Entfalte deine Potenziale

 COACHING

Du steckst in unerwünschten Verhaltensmustern fest und möchtest dich verändern? Ein Schicksalsschlag oder eine Trennung liegt hinter dir, du fühlst dich unruhig, innerlich zerrissen und weißt nicht in welche Richtung du in deinem Leben gehen möchtest? Du hast das Gefühl nicht voran zu kommen?

Dann bist du bei mir genau richtig – mit meinem VIDA FLOW Coaching begleite ich dich dabei dein Leben wieder in den Einklang mit dir und deinen Gefühlen zu bringen. Mein Coaching ist darauf ausgerichtet, dass du wieder in eine gesunde Bewegung kommst und eine Balance zwischen deinem Körper und Geist findest. Durch die Kombination von Coaching- und Bewegungs/Tanz-Techniken erreichen wir einen ganzheitlichen Ausgleich zwischen den beiden Bereichen.

In meinem Coaching wirst du dich noch besser kennen lernen und dich von alten Denkmustern lösen. Du entdeckst und entfaltest deine in dir schlummernden Potenziale. Ich helfe dir dabei in dich rein zu spüren und deinen eigenen Raum für neue Möglichkeiten und Lösungen zu finden. Gemeinsam laden wir deine Ressourcen auf und befreien dich von limitierenden Glaubenssätzen und Blockaden.

Buche jetzt gleich deine Coaching Session und entdecke was alles in dir steckt. Ich freue mich auf dich.

CLAUDIA

NLP Coach (ICI) & Professional-, Personal- und Business Coach (ECA)
(Zertifiziert nach DVNLP)

Coaching Angebote und Schwerpunkte

 

* Finde und definiere deine persönlichen oder beruflichen Ziele

* Gewinne eine positive Haltung und lege unerwünschte Verhaltensweisen ab

* Setze dich intensiv mit deiner Persönlichkeit auseinander

* Gewinne Klarheit und neue Perspektiven in deiner Partnerschaft

* Erkenne in Lebenskrisen neue Chancen

* Entwickle mehr Lebensfreude durch Selbstreflexion

Ziele & Selbstverwirklichung

Gibt es bestimmte Ziele, die du erreichen möchtest oder kannst du deine Ziele nie so richtig greifen und definieren, spürst aber deutlich, dass es Dinge gibt die dich interessieren und energetisch anziehen? Meistens kommen die eigenen Ziele und Wünsche im Alltag zu kurz und ihnen wird nicht genügend Beachtung geschenkt. Wichtig ist es sich mit den eigenen Wünschen und Zielen auseinanderzusetzen und ihnen Raum zu geben, um ihnen Schritt für Schritt näher zu kommen.

Dein Ziel kann es z.B. sein mit dem Rauchen aufzuhören oder deinen Traumjob zu finden. Ich unterstütze dich bei deiner Zielerreichung, egal ob es ein kleineres Etappenziel ist oder eine größere Lebensaufgabe.

Ressourcen & Potenziale

Jeder von uns trägt viele eigene Ressourcen in sich, die nur darauf warten aktiviert zu werden. Auch können wir uns viele Ressourcen aneignen von denen wir nicht wussten, dass wir diese für uns nutzen können. Wenn wir in der vollen Kraft unserer Ressourcen sind, können wir unsere individuellen Fähigkeiten und Talente nutzen und unser ganzes Potenzial ausschöpfen und entfalten.

Auf diesem Weg unterstütze ich dich und begleite dich zu einem neuen stimmigen inneren Gefühl gestärkt durch deine Ressourcen. Durch dieses neu gewonnene Gefühl bist du in der Lage dich von unerwünschten Verhaltensweisen und Denkmuster zu lösen.

Persönlichkeitsentwicklung

Deine Persönlichkeit und dein Charakter sind ein Geschenk, du bist eine Bereicherung und einzigartig. Es lohnt sich immer in die Entwicklung deiner Persönlichkeit zu investieren und deine Talente und Potenziale zu entdecken und weiter zu entwickeln. Am Anfang deiner Veränderung steht deine Selbstwahrnehmung und das sich selbst Erkennen und Annehmen so wie wie du bist. Nach diesem Schritt kann eine starke Veränderung stattfinden.

Bist du dir bewusst, wo deine Stärken und Talente liegen? Womit würdest du dich beschäftigen, wenn du dir keine Gedanken um deine finanzielle Sicherheit machen müsstest?

Partnerschaft & Beziehung

Es gibt so viele unterschiedliche Arten von Beziehungen, wie es Menschen gibt. Eine erfüllte Partnerschaft, in der Wertschätzung und Anerkennung herrscht, ist etwas Wunderschönes. Durch einen Partner können wir uns mit all unseren Bedürfnissen wunderbar beantwortet fühlen oder eben auch missverstanden. Es ist oft eine große Herausforderung zu erkennen, ob es vielleicht an den eigenen inneren Denkmustern liegt warum bestimmte Situationen mit dem Partner immer wieder in eine ungewollte Richtung gehen. Das Gefühl, dass die jeweiligen Bedürfnisse in einer Partnerschaft nicht erfüllt werden, kann zu Diskussionen, Streit und sogar zu einer Trennung führen.

Mein Coaching verhilft dir Klarheit über deine Gefühle und Emotionen zu bekommen und dich selbst, deinen Partner und deine Partnerschaft aus neuen Blickwinkeln zu sehen. Damit du eine wertschätzende und respektvolle Umgebung für deine Beziehung schaffen kannst.

Lebenskrisen & neue Chancen

Jeder von uns kann ganz unverhofft in eine Lebenskrise geraten, dies kann z.B. eine Trennung oder eine starke Veränderung sein, die du gezwungenermaßen durchmachst.

Hierbei ist es wichtig inne zu halten, dein Innen- und Außenleben zu betrachten und die neue Situation anzunehmen. Diese kann als eine Herausforderung gesehen werden, die dir neue Möglichkeiten und Chancen bietet. Wir arbeiten hier daran, dass sich dein Blick schärft für das, was dir im Leben wirklich wichtig ist. Du lernst auf deine innere Stimme, dein Bauchgefühl zu hören und deiner Intuition und deinem Herzen zu folgen.

In diesem Bereich kann sehr viel persönliches Wachstum entstehen. Du kannst in solchen Phasen zum Beispiel daran erinnert werden dich wieder stärker mit dir selbst zu verbinden und mit deiner eigenen Lebensaufgabe und Berufung zu beschäftigen.

Lebensfreude & Emotionen

Sich täglich am eigenen Leben erfreuen klingt so einfach, ist aber für viele Menschen sehr weit von der Realität entfernt. Leicht haben sich im Alltag limitierende Glaubenssätze eingeschlichen, wie „man kann nicht alles haben im Leben“, „dann habe ich es halt nicht verdient glücklich zu sein“ oder „ich muss zufrieden sein so wie es ist“. Diese inneren Haltungen und Muster blockieren dich und die Entfaltung deines Lebens. Sie haben dazu geführt, dass du dich immer mehr in dein Schneckenhaus zurückziehst und in deiner Komfortzone bleibst. Sie sind eine Art Ausrede warum du dich nicht um dich selbst kümmerst und das für dich beste Leben lebst.

In meinem Coaching begleite ich dich dabei solche blockierenden Denkmuster und Rollenbilder aufzulösen, wieder in deine volle Kraft zu kommen und Zugang zu deinen Emotionen zu finden. Damit du unabhängig von anderen Menschen, dein Leben als Geschenk betrachtest und es in vollen Zügen genießen kannst.